qu ehacer después de hacer yoga
Si eres como yo, más de una vez te habrás preguntado qué hacer después de una […]
yoga en casa por primera vez
Quizás nunca has hecho yoga. O puede que hayas practicado yoga en un estudio o incluso […]
ganar flexibilidad
Puede que seas un principiante frustrado que quiere empezar a hacer yoga, o alguien que lleva […]
Ya sea porque quieres empezar a hacer yoga en casa, al aire libre o viajando por […]
ser productivo por las mañanas
Mucha gente lo tiene claro. El yoga puede ser mucho más que un mero ejercicio. Puedes […]
respiracion y budismo
Puedes estar más de un mes sin comer, más de una semana sin dormir y varios […]
frases de yoga
Aquí tienes un recopilatorio de las mejores frases de yoga. Ya sea porque son graciosas, inspiradoras, […]
yoga online
Bueno en realidad, aunque estés haciendo yoga online, si te enseña alguien, no lo estás haciendo […]
Vamos a por la respuesta fácil: el vinyasa yoga es un tipo de yoga. Ejem. Bueno, […]
postura del niño
Puede parecer fácil hacerle un regalo a alguien que practica yoga (son gente que tiene a […]