YOGA
Top 7 cosas que hacer después de una clase de yoga.
Si eres como yo, más de una vez te habrás preguntado qué hacer después de una clase de yoga. Has sudado, has intentado no contener tu respiración en chaturanga y has bordado todos los guerreros. Estás casi en otro universo después de hacer una buena relajación en Savasana, tus miembros Leer más…