YOGA
Historia y curiosidades del yoga
Quizás lleves mucho tiempo en el yoga, o quizás seas nuevo/a en esto. Sea como sea, hay algunas cosas importantes del yoga que son esenciales si eres practicante, por ello, aquí te dejo con algo Leer más…
YOGA
¿Se puede aprender a hacer yoga en casa?
Es muy probable que te estés preguntando si se puede a prender a hacer yoga en casa por tu cuenta. Sobre todo con la situación internacional y con la cantidad de recursos online que hay Leer más…
YOGA
YOGA online gratis 🧘🏼 en 2020
2020 ha sido el año del teletrabajo, las clases online, las videollamadas y, por supuesto, del yoga online. Y quizás no lo sabías, pero se puede aprender yoga online gratis de forma bastante efectiva. Aprender Leer más…
ASANAS - PASO A PASO
Cómo hacer la postura del árbol | VRKSASANA
Aquí vas a aprender cómo hacer la postura del árbol y todos sus beneficios, además de un montón de curiosidades. Porque parece que no tiene mucho secreto, pero… ¡OJO! sigue leyendo porque quizás haya cosas Leer más…
YOGA
Cosas sobre el YOGA que todo yogi/yogini debería saber
Quizás eres un yogi (o yogini 😉 ) novato/a o quizás ya llevas años en esto… puede que sepas poco sobre esta disciplina o puede que hayas leído Siddhartha y los Sutras de Patanjali y Leer más…
YOGA
Los MEJORES blogs de YOGA en español 🧘🏼♀️
Internet es una locura y ha revolucionado la forma en que hacemos cosas. Y el yoga no es una excepción. Desde clases de yoga online a través de un video en directo (que, bien pensado, Leer más…
YOGA
Rutina de yoga por la mañana 🌞
Comparto contigo ESTA rutina de yoga por la mañana, para que hagas tu ritual matutino un poco más saludable. Es una clase de yoga gratis en español que comparto contigo en Youtube. Para que la Leer más…